En quoi consiste mon travail en 2026 ? On me demande de...

Je vous présente ici un bilan des activités exercées depuis 2015, année initiatique où j'ai démarré avec joie des animations pour des communes, des associations, ou encore des présentations sur la Nature, ses écosystèmes, ses bienfaits pour la santé globale. J'ai contribué au basculement vers la gestion différenciée ( zéro pesticide ) en formant des élus et des agents des collectivités.

L'idée de partager des savoirs faire et savoirs être est de permettre à tous de cultiver sur sol vivant, de remettre les arbres au coeur de la Nature et pour rester en santé, tout en respectant les ressources et la biodiversité. Je suis attachée à sensibiliser prioritairement le jeune public. Comment peut- on être en bonne santé si la Terre ( eau, air, sols ) ne l'est pas ?

L'activité physique en plein air, le jardinage est dans mon cas une véritable thérapie. Je suis concernée par une maladie métabolique depuis mon adolescence, et vers la trentaine, je déclare une maladie auto-immune sans que la médecine puisse y remédier. Combinant la marche, le cardio, le souffle, par tous temps, les mains dans la terre et le nez dans les phytoncides ou terpènes, mon système nerveux se réinitialise ; il me permet de travailler normalement. Plus encore, j'éprouve la nécessité et trouve l'énergie de me former régulièrement et d'être bénévole pour l'asso Jardin Naturel & Bains de Forêt les weeks end.

Depuis mes découvertes en 2015 sur les bénéfices du jardinage, des bains de forêt, de la marche, je travaille et me suis formée sur les piliers suivants :

• l'activité physique en plein air avec le jardinage, la marche avec les bain de forêt ou les Randos Santé,

• l'alimentation naturelle cultivée sur sol vivant, la réduction thérapeutique des glucides & l'alimentation cétogène,

• la gestion des émotions, la régulation du système nerveux.

Mon activité principale reste la création, l'entretien de jardins entre Rennes et la côte d'émeraude et Dinan.

Nous ouvrons le jardin forêt sur rendez vous dans le cadre de stages ou formations. Il est ouvert chaque année à l'occasion de l'opération "Bienvenue dans mon Jardin au naturel" en juin.

D'autres activités me permettent de transmettre ma passion via :

Des animations ateliers de jardinage auprès d'enfants ou de jeunes se sont déroulés à la demande des VILLES de DINARD, CESSON SEVIGNE, COMBOURG, MELESSE, BETTON, RENNES : compostage, valorisation des déchets verts, création de lasagnes végétales, création de cabanes en saule, présentation de la microfaune

• Etude et plantations avec des bacheliers du lycée des VERGERS de DOL DE BRETAGNE,

• CPSA stagiaires BTS visite du jardin Louzou sur le thème de l'agroforesterie et les jardins forêts

• Collège de COMBOURG plantation de courges "DE LA GRAINE A L'ASSIETTE"

Des conférences et présentations sur mes sujets de prédilection ou des commandes se sont déroulées à COMBOURG, DINARD, communauté de communes de la BRETAGNE ROMANTIQUE, COUESNON MARCHES DE BRETAGNE à l'occasion de la Semaine d'Information sur la Santé Mentale, PLENEUF VAL ANDRE, RENNES pour l'asso COEUR DE CRISTAL, le deuil & la Nature, BREST forum d'Ecoconception "la Nature est une championne"

Des formations et ateliers sur la valorisation des déchets verts, l'écoconception et le tri des déchets des cimetières pour adultes ont eu lieu pour FOUGERES AGGLO, DINAN AGGLO, VANNES AGGLO, villes d'ERQUY, PERROS GUIRREC, BROONS, le SMICTOM VALCOBREIZH.

Des ateliers compostage & jardinage, conception de jardin ont été réalisés aux

• tiers lieux LE POIRIER à HEDE BAZOUGES avec un cycle mensuel pour démarrer un jardin nourricier,

• compostage aux SERRES à QUEBRIAC en Bretagne Romantique,

• atelier sur les engrais verts et la rotation des cultures pour une asso de SAINT DOMINEUC,

• stage sur la conception de jardin naturel dans une rénovation bâti ancien pour l'asso TIEZ BREIZH

• plantations d'arbres et haies bocagères - atelier haies vivantes & haies sèches - trognes - haies plessées

  dans le cadre de BREIZH BOCAGE.

Des ateliers d'hortithérapie dans le jardin de l'association CECILE ETOILE au CENTRE EUGENE MARQUIS à RENNES dans le cadre du parcours de soin de patients cancer, des rencontres à la CLINIQUE DE L'ANJOU avec le dr Gérard LORIMIER cancérologue créateur du jardin de la clinique et avec la FEDERATION FSE DES JARDINS DE SOINS,

Des bains de forêts, animations activité physique en plein air avec des associations sportives et environnementales ou culturelles de FOUGERES, CHANTEPIE, LIFFRE, SAINT AUBIN DU CORMIER, RENNES, COMBOURG, festival EXTENSION SAUVAGE, les UTL bretonnes, l'ets YVES ROCHER, GOLF CICE BLOSSAC...

Des Randos Santé Nature pour des publics ciblés :

• femmes en difficulté avec la ville de FOUGERES pour la Semaine d'Information sur la Santé Mentale

• adolescents du PAEJ de FOUGERES

• aidants et aidés avec le CLIC de COMBOURG/PAYS DE DOL

• Personnes âgées avec la MUTUALITE FRANCAISE RENNES

Des ateliers sur la gestion des émotions en salle ou en Nature pour améliorer la gestion du stress et la santé au travail :

• des enseignants, élèves,

• des soignants, aidants,

• pour les responsables d'entreprises du tertiaire, collectivités, pour s’inscrire dans une démarche QVT/RSE concrètement sur des Journées de l’environnement, la semaine de l'Arbre, Semaine du développement durable, Journée mondiale du climat, de la biodiversité...

Vous souhaitez créer un évènement avec un partage de connaissances pour votre public, une animation ou un atelier , nous contacter par SMS dans un premier temps au 06 47 29 62 79.

Excellente rentrée à tous, Hauts les coeurs !!!