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Passionnée de Nature, je crée & entretiens des jardins rendus fertiles par la biodiversité que j'implante depuis plus de 20 ans. 

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Après avoir conçu notre jardin forêt comestible en Bretagne, étudié les plantes sauvages, j'ai raisonné en éco-conceptrice. Savoir restaurer ou créer un jardin vivant et abondant est source de joies, d'émerveillements, de santé et vitalité.

 

Hasard s'il en est, je nais un 25 novembre à la Ste Catherine.

J'ai été initiée par ma famille et me suis entourée de jardiniers éclairés*.  

Je transmets désormais ma passion via l'association

" Jardin Naturel & Bains de Forêts" en formant les jardiniers de demain.

 

Les plantes et les arbres embellissent nos paysages & nos âmes.

Ils nous nourrissent et soignent. Je guide des bains de forêt  appelés au Japon "shinrin yoku", une pratique de rando douce pour éveiller nos sens, qui répond à un besoin biophile de reconnection à la Vie et à la Nature. 

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J'ai constaté les effets positifs de la Nature sur ma santé physique et mon bien- être mental. 30 ans de vie citadine puis 20 ans de campagne sont incomparables : 2 lieux totalement différents qui m'ont permis de changer de vie professionnelle, d'y remettre du sens ; plus encore...une passion pour le Vivant dont nous sommes.

 

Pour bien s'épanouir,  il est prouvé que jardiner, marcher en forêt/nature

sont des activités physiques et cognitives positives que j'encourage

à pratiquer au fil des saisons dès le plus jeune âge et le plus tard possible. 

J'anime des ateliers d'hortithérapie, expérience passionnante initiée au Centre Eugène Marquis de Rennes avec l'asso Cécile Etoile.

 

Praticienne en Régulation des Emotions, j'accompagne à leur expression lors des bains de forêts, randos santé ou en atelier sur demande. 

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Il y a urgence à se re-connecter avec la Nature qui nous permet de vivre, manger équilibré et respirer. La Nature soigne, j'en atteste et la plébiscite dans des conférences et stages qui lui sont dédiés.

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Et plus nous soignerons la Terre, mieux nous nous porterons !