Printemps naissant...
Prendre un #baindeforet, c'est se plonger dans les éléments pour éveiller nos sens et se sentir vivant, vibrant :
humer la terre,
s'ancrer dans l'instant présent,
goûter les parfums,
respirer les ondes,
sentir l'air,
entendre les oiseaux,
découvrir les plantes comestibles,
les vertus des arbres,
des parcs et jardins bretons,
lire les paysages,
accueillir le soleil...
Les sorties sont toutes uniques, jamais elles ne se ressemblent, car la Nature n'est jamais la même.
Il en va de même pour nous qui sommes invariablement traversés par des émotions fluctuantes.
Leur grand bénéfice réside dans ces instantanés fugaces, des surprises visuelles, des détails jusqu'alors insoupçonnés, au fil des variations météo sur un temps relativement court. Vécues en groupe, ces baignades détendent profondément et restent en mémoire pour la légèreté d'être et la quiétude perçues au coeur de nos cellules oxygénées.
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Bain de forêt Jardin de la Ballue - 35