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Week end NATURE 22 23 aout


UN VERT WEEK END ZEN ... Dans le calme d'un village de caractère pour vous reconnecter à votre Nature...et vous requinquer en douceur

Objectif : BIEN ETRE EMOTIONNEL & BOOSTER NOTRE IMMUNITE

Quand ? 22 et 23 août 2020

Où ça donc ? Aux portes de Bretagne entre Combourg et Bazouges la Pérouse,

à 1/2 heure du Mont St Michel, à 30mn de St Malo, de Cancale, de Dinan la médiévale,

de Fougères et son plus vieux château Moyen-Ageux d'europe

Logement : Gîte du MANOIR FLEURI au coeur du village paisible de Noyal sous Bazouges, visible sur Airbnb,

6 couchages

Repas : BIOS ! Bons ! et Beaux préparés avec goût et des produits locaux servis au gîte du MANOIR FLEURI

Nos outils : BAIN DE FORET / YOGA / EFT / DAME NATURE

Les guides : Roxanne Pernot - Professeur de Yoga - Préparatrice mentale -

Sophie Milbeau - Ecojardinière Conceptrice de Jardins Naturels - guide sylvothérapeute - Praticienne EFT

Programme : Arrivée le vendredi soir

Samedi Petit déjeuner

9 à 11 h BAIN DE FORET 2 h de marche douce sans difficulté pendant laquelle nous éveillerons nos sens et boosterons

notre immunité

Cérémonial du thé ; thé à base de plantes locales

Repas

Détente / assimilation

15 à 16h30 Atelier EFT EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE ou Technique de Libération Emotionnelle :

L'objectif de l'atelier est la découverte de cette technique énergétique et d'acquérir les bases pour une pratique quotidienne

Pause tisane

17h30 à 19h00 YOGA

Repas

Nuit calme ...et vous démarrez avec cette vue au matin ...

Dimanche Petit déjeuner

Marche à pied du bourg jusqu'au jardin forêt 2 km A/R

10 à 12 h VISITE DU JARDIN FORET COMESTIBLE cultivé en PERMACULTURE - découverte des plantes de l'immunité + EFT

Repas

Détente / assimilation

14 à 15 h MUDRA & MANTRA axés sur la gestion des émotions et l'immunité

15 à 16 h YOGA DYNAMIQUE

Pause Tisane

17h fin du stage

Tarif du Week end : Hébergement au Manoir Fleuri 2 nuits + repas bio ( 2 pdj + 3 repas + pauses tisanes goûter ) + les stages 590 euros

Un accompte vous sera demandé et le solde réglé en fin de week end.

Possibilité de venir assister aux ateliers sans hébergement

Possibilité de poursuivre votre séjour , voir avec Roxanne

Tarif Ateliers et repas bio à la journée : 100 euros par personne - Un accompte vous sera demandé.

Infos et réservations auprès de Roxanne au 06 43 57 08 97 ou Sophie au 06 47 29 62 79

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