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Passionnée de Nature, je crée & entretiens des jardins naturels rendus fertiles par la biodiversité que j'implante depuis 20 ans. 

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Après avoir conçu notre jardin forêt comestible en Bretagne, étudié les plantes sauvages, j'ai des lors raisonné en éco-conceptrice. Savoir restaurer ou créer un jardin vivant et abondant est source de joies, d'émerveillements, de santé et vitalité.

 

Hasard s'il en est, je nais un 25 novembre à la Ste Catherine.

J'ai été initiée par ma famille et me suis entourée de jardiniers éclairés*.  

Je transmets désormais ma passion via l'association

" Jardin Naturel & Bains de Forêts" en formant les jardiniers de demain.

 

Les plantes et les arbres embellissent nos paysages & nos âmes.

Ils nous nourrissent et soignent. Je guide des bains de forêt  appelés au Japon "shinrin yoku", une pratique de rando douce pour éveiller nos sens, qui répond à un besoin biophile de reconnection à la Vie et à la Nature. 

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J'ai constaté les effets positifs de la Nature sur la santé physique et le bien- être mental. 30 ans de vie citadine et 20 ans de campagne sont incomparables :

2 lieux totalement différents qui m'ont permis de changer de vie pro. et d'y remettre du sens,... plus encore...une passion pour le Vivant.

 

Pour bien s'épanouir,  il est prouvé que jardiner, prendre un Bain de forêt

sont des activités physiques et cognitives positives que j'encourage

à pratiquer au fil des saisons et dès le plus jeune âge. 

Depuis 2021, j'anime des ateliers médiation végétale au pied du Centre Eugène Marquis au CHU de Rennes.

 

Praticienne EFT, j'accompagne à l'expression des émotions lors des bains de forêts ou en atelier. 

 

Il y a urgence à se re-connecter avec la Nature qui nous permet de vivre, manger et respirer. La Nature soigne, j'en atteste et la plébiscite dans des conférences et stages qui lui sont dédiés.

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Plus nous soignerons la Terre et mieux nous nous porterons !